今日は1月1日から数えて100日目です。
キリの良い日です♪
桜もすっかり散ってしまって
上着が春物らしくなってきましたね☆
だけど昼間との寒暖差が厳しい時期です!!
季節の変わり目なので体調を崩さないように
まずは手洗いうがいが大切です。
PC作業に集中してる方は休憩が大事です。
胸を広げる動きをお忘れなく。
PC作業でお疲れな方は頭がスッキリしなく
なって気分も落ち込みやすくなるので
目がお疲れな人はお待ちしております。
ほぐし処 moemi
2016/04/01 13:22 "品川桃子" <stick.cucumber@gmail.com>:
4月は始まりの季節です。
新しい環境、新しい出会い、
色々あって楽しみな季節ですが!!
環境に慣れるまでは、緊張してお身体が
固まりやすくなります。
背中が動かしにくい方や
呼吸が深く出来にくい方
肩甲骨周りをしっかり緩めて
動きをつけていきます☆
一息つきたい方お待ちしております(^^)
ほぐし処 moemi
ほぐし処 moemi
住所 神奈川県横浜市鶴見区元宮2-5-42 赤谷ハイツB101 当店facebookページはこちら
電話番号 080-2348-1719
営業時間 14:00〜18:00
定休日 不定休
最寄り駅 鶴見市場駅から徒歩12分
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