今日は大暑となること多いことから制定
されたようです。
カシスはビタミンCがオレンジの3倍で
ミネラルの豊富なことから夏バテな時期
には摂取しやすいですね♪
また近点作業の連続によるピントフリーズや
眼精疲労は水晶体の厚みを調節する毛様体の
持続的な緊張によって起こるため、緊張緩和に
働きかけるカシス特有のアントシアニンは
目の筋肉のコリをほぐすのにも効果がある
ようです。
しかし、一番は適度な休息を取りながら目を休
ませてあげることが大切です‼
梅雨明け前のこの時期は体調を崩しやすいので
こまめな水分補給と休息をお取り下さい。
お身体がお疲れな方はお待ちしております。
ブログ投稿が完了しました。
http://hogushidokoro-moemi.com/blog/249/
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【タイトル】
虹の日☆
【本文】
今日は716=『なないろ』という語呂と
梅雨明けのこの時期に空に大きな虹が架かる
ことが多いことから『虹の日』です。
『人と人、人と自然、世代と世代が
虹のように繋がる日』であることが
メインテーマみたいです☆
梅雨明けはもう少し先のようですが
たまに晴れると気持ちが落ち着きますね。
最近天気が悪く雨が降り続いていますが、
冷房などでお身体を冷やし過ぎず水分を
こまめに取りながらお過ごし下さい。
お身体がおツライ方はお待ちしております。
2016/07/09 23:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:
ブログ投稿が完了しました。
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【タイトル】
ジェットコースターの日☆
【本文】
今日は後楽園遊園地に日本で初めて本格的な
ジェットコースターが設置された日に
なるそうです。
ジェットコースターが好きな人にとっては
興味深い記念日ですね♪
今では色々なタイプのジェットコースターが
あるので蒸し暑いこの時期にスッキリする
には気持ち良いかもしれません。
ただ今は梅雨が続き台風が近づきやすい時期
なので室内と室外との気温差には十分に
気をつけてしっかり水分補給をして下さい。
また、冷気が足元に溜まりやすいので同じ
姿勢が続き過ぎないよう足首を回したり
立ったり座ったり身体を動かして下さい。
それでもお身体がだるくお疲れな方は
お待ちしております。
2016/07/01 14:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:
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【タイトル】
国民安全の日☆
【本文】
今日から7月ですね☆
梅雨の貴重な晴れ間です。
暑さから気持ちが揺るんで事故が
多発しやすいので夏の一日として本日が
『全国安全週間』の初日となります。
暑さで頭がボーッとしやすくなりますので
適度な休息をとりつつ、
蒸し暑さから熱中症になりやすかったり
冷房で身体が冷やされ過ぎてだるくなったり
していきやすいのでこまめに水分補給をして
これからの夏本番に向けて身体を暑さに
慣らしていきましょう♪
お身体がお疲れの方はお待ちしております。
2016/06/24 12:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:
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【タイトル】
一周年☆
【本文】
毎日梅雨らしくじめじめとしたお天気が
続いてますね。
お陰様で『ほぐし処 moemi』は本日で
一周年を迎えることができました☆
これからも技術やサービスを日々精進して
いきたいと思いますので暖かく見守って
頂けると幸いです。
季節の変わり目で体調を崩しやすいと
思いますのでくれぐれも皆様ご無理をせず
お疲れでお身体が重だるい方など
お待ちしております。
2016/06/16 15:20 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
歴代最多安打記録☆
【本文】
今日(米国では15日)マーリンズで活躍
しているメジャー16年目のイチロー選手が
日米通算4257安打の記録を出し、
ピート・ローズ選手の歴代最多安打記録の
4256安打を抜いたそうですね☆
野球がそこまで詳しくはない私でも、
42歳のイチロー選手が現役で活躍している
ことに素直に凄い偉業なのだと分かります。
毎日欠かさず身体のメンテナンスとともに
ストイックに取り組んでいるイチロー選手は
本当に凄い選手ですね!!
イチロー選手にはメジャーでも通算30人目
の3000安打の記録にも迫っていって
欲しいですね☆
イチロー選手まではいかなくとも私達も
身体は資本なので無理せず疲れを溜めずに
生活して行きましょう♪
お身体がお疲れな方お待ちしております。
2016/06/11 9:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
傘の日☆
【本文】
今日は梅雨入りしましたが『傘の日』です。
だいたいこの時期が『入梅』に入るから
みたいですね。
ただ本日は梅雨というよりは傘の必要のない
お天気が良い真夏ですね☆
喉の渇きを感じる前にこまめな水分補給をして
しっかりとした『熱中症』対策が大切です♪
今は毎日の寒暖差が厳しい時期なので
疲れを溜めないようにして下さい。
頭が重だるかったり身体が動かし辛い方
お待ちしております。
2016/06/04 13:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
むし歯予防の日☆
【本文】
今日は語呂合わせで『6(む)4(し)歯予防
の日』で、歯の衛生習慣となりますね。
日本は欧米と比べると『予防歯科』の
考えがまだ浸透していません。
歯医者さんに虫歯になってから行くのでは
なく、なる前に歯科医院に予防検診に行って、
自分では磨けない磨き残しなどのケアをして
『80歳までに20本』の自分の歯を残して
食事を楽しんで美味しく食べる(=喫食)
を目指して行きましょう♪
口腔ケアは感染予防にもなりますし、
頭痛が酷い方の原因解消にもなりえます☆
自分の歯は楽しく生活していく上では
大切なパートナーですね。
また頭が痛い方は頭の筋肉が張り過ぎて
痛くなることもあるので頭が重だるい方
お疲れの方、お身体のケアしたい方
お待ちしております。
2016/05/31 16:30 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
世界禁煙デーです☆
【本文】
本日が世界禁煙デーです。
そして今日から禁煙週間になります。
タバコが健康に悪影響を与えつつ、
癌や循環器病などの生活習慣病に少なからず
関係していることが考えらるので、
今年度はタバコを減らすことで
命を守ることを目的として
『2020年 スモークフリーの国を目指して
~東京オリンピック・パラリンピック
へ向けて~』をテーマとしているそうです。
疲れきったお身体を労るためにもタバコの
本数を減らしたり、こまめにストレッチを
して疲れを溜めないようにして下さい。
運動会などに参加して疲れ過ぎている方は
是非お待ちしております。
2016/05/20 1:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
森林の日☆
【本文】
春というよりは夏みたいなお天気が続いて毎日
暑いですね。
『森林』の中に『木』という文字が5個あり
総画数が20画ということから
5月20日は『森林の日』となるようです。
木の日陰のある森林浴は良いお天気の日には
気持ちもリフレッシュされてイイですね♪
最近の運動会は5月に開催される学校が
増えているようですね☆
運動会参加でお疲れのお父様やお母様も
よろしければお待ちしております。
昼間との寒暖差が厳しいので上着で
調節をしてGWのお疲れも残っていると
思われますので体調を崩されないよう
お気をつけ下さい。
2016/05/15 2:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
国際家族ディー☆
【本文】
五月晴れが続いてお出掛け日和ですね♪
長かったGWが終わってようやく
普段の生活に慣れてきた所でしょうか?
本日は『国際家族ディー』です。
家族という集団メンバー全員を結びつける
絆を祝う日です☆
家族との絆を強めるためにじっくり
考える機会でもあるのでゆっくりと
家族皆様でお過ごし頂けると良いかもです。
ただこの週末はお天気が良かったので?
家族サービスでお疲れな方々よろしければ
お待ちしております。
2016/05/07 9:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
GWも後半☆
【本文】
長かったGWもゴールがみえてきましたね。
春らしい陽気で暖かい日が沢山ありましたので
皆さまは色々な場所へお出掛け
できたでしょうか?
また月曜日から普段の生活スタイルに
戻られる方はお忙しくなってしまうと
思いますので残りのお休みはお身体を
慣らしながらゆっくりお過ごし下さい。
よろしければ土曜日と日曜日はお店は
開けてますので連休でお疲れな方は
是非お待ちしております。
ほぐし処 moemi
2016/04/29 10:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
今日からGWですね☆
【本文】
待ちに待った大型連休ですね。
比較的お天気もよろしいみたいですね☆
長い方は最長10日間のお休みになりますね。
新しい環境でお疲れの方は是非この休日を
利用してゆっくり身体を癒してあげて下さい。
あまり頑張って予定を入れ過ぎると今までの
忙しかったお仕事や学校との反動が大変に
なってしまうと思いますのでほどほどにして
楽しんで下さい。
GW中も定休日(火曜&金曜)以外はお店は開いて
おりますので疲れた方をお待ちしております。
楽しいGWをお過ごし下さい。
ほぐし処 moemi
2016/04/22 13:20 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:
ブログ投稿が完了しました。
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【タイトル】
春らしい陽気です☆
【本文】
今日は昨日の雨と変わって春らしい暖かな
陽気です。
コートは着込まずお出掛け出来ます。
21日にイギリスのエリザベス女王様が90歳
を迎えられたそうですね☆
お歳を感じさせずヒールで元気に歩ける
お姿は女性としてとても格好良く憧れます。
やはり元気でいられるには身体を動かすことも
歩くことも大切ですね☆
GW前でよりお仕事がお忙しい方も
GWをより楽しめるように身体を
休憩させながらお仕事をして下さい。
GW中も定休日以外はお店を開けてますので
お仕事疲れな方やお出掛け疲れな方
お待ちしております。
ほぐし処 moemi
2016/04/09 23:55 "品川桃子" <stick.cucumber@gmail.com>:
今日は1月1日から数えて100日目です。
キリの良い日です♪
桜もすっかり散ってしまって
上着が春物らしくなってきましたね☆
だけど昼間との寒暖差が厳しい時期です!!
季節の変わり目なので体調を崩さないように
まずは手洗いうがいが大切です。
PC作業に集中してる方は休憩が大事です。
胸を広げる動きをお忘れなく。
PC作業でお疲れな方は頭がスッキリしなく
なって気分も落ち込みやすくなるので
目がお疲れな人はお待ちしております。
ほぐし処 moemi
2016/04/01 13:22 "品川桃子" <stick.cucumber@gmail.com>:
> 4月は始まりの季節です。
>
> 新しい環境、新しい出会い、
>
> 色々あって楽しみな季節ですが!!
>
> 環境に慣れるまでは、緊張してお身体が
>
> 固まりやすくなります。
>
> 背中が動かしにくい方や
>
> 呼吸が深く出来にくい方
>
> 肩甲骨周りをしっかり緩めて
>
> 動きをつけていきます☆
>
> 一息つきたい方お待ちしております(^^)
>
> ほぐし処 moemi
>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
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moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
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moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
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ほぐし処 moemi
住所 神奈川県横浜市鶴見区元宮2-5-42 赤谷ハイツB101 当店facebookページはこちら
電話番号 080-2348-1719
営業時間 14:00〜18:00
定休日 不定休
最寄り駅 鶴見市場駅から徒歩12分
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