衣更えの日☆

今日から10月ですね。

そして、気候に合わせて衣服を冬服に

替える日になります。

平安時代から始まった習わしだそうです。

今日は風も冷たく衣更えには適してますね。

衣更えをすると、いよいよ冬に向かっていく

感じです。

ただ、まだ朝晩と昼とでは、気温差が大きい

ので脱ぎ着の出来る上着で調節して下さい。

これから風邪やインフルエンザの流行りやすい

乾燥した時期になりますので、まず、外から

室内に入ったら手洗いうがいを忘れずに!!

風邪に負けないようお過ごし下さい♪

お身体がお疲れな方やダルい方はお待ちして

おります。

2016/09/24 12:40 "川崎・鶴見のほぐし処 moemiの足つぼで肩こり解消" <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

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【タイトル】
清掃の日☆
【本文】
今日は、「廃棄物とその処理に関する廃棄物

 

処理法」が初めて施行された日です。

 

ゴミの大原則『3R』はご存じでしょうか?

 

◎リデュース(ゴミの発生を抑える)

 

◎リユース(使用済みの製品をそのままの形
                     で再利用する)

 

◎リサイクル(使用済みの製品の形を変え、
                         再資源化する)

 

ということをコンセプトにしています。

 

お掃除をすると身も心もキレイにすっきり

 

しますね♪

 

『ゴミ減量  みんなで進める  リサイクル』を

 

スローガンにお掃除週間も始まります。

 

大事な資源には限度があるので、少しでも

 

資源の再利用が出来ることは大切です☆

 

ペットボトルのキャップひとつにしても、

 

発展途上国の子どものワクチン代になるそう

 

です。

 

ゴミを捨てる前に少しの手間で分別する工程

 

を増やして、身近なリサイクルやエコを

 

していきたいですね♪

 

日頃から忙しくお身体がお辛い方や

 

夏の疲れでダルい方お待ちしております。

 

2016/09/17 13:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
キュートナーの日☆
【本文】
今日は、いつまでも若々しい[キュートな大人]

 

というキュー(9)ト(10)ナー(7)の日です。

 

日本は45歳以上が6000万人を超す大人の国に

 

なったので、大人の時代に一番必要なものは

 

重ねてきた人生への賞賛です♪

 

より元気に若々しくあるために軽い運動や

 

ゆっくりなストレッチは大切です。

 

大分涼しく外へお出掛けしやすくはなりました

 

ので、これから紅葉が色づいていくのを見に、

 

遠出なさるのも良いですね。

 

お身体がお辛い方はお待ちしております。

 

2016/09/09 14:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
菊の節句☆
【本文】
今日は、陽の数である奇数の極みの『9』が

 

重なることから『重陽』と呼ばれています。

 

陽の極みが2つ重なることが大変おめでたい

 

日とされ、邪気を払い長寿を願って菊の花を

 

飾ったり、お酒を酌み交わして祝うと良いと

 

されています☆

 

長生きや健康を願う日なので、延寿の力のある

 

菊を眺めながら過ごすには良い日ですね。

 

まだ残暑の厳しい時期なので、身体を冷やさ

 

ないようにお過ごし下さい。

 

お身体がお辛い方はお待ちしております。

 

2016/09/03 14:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
ホームラン記念日☆
【本文】
1977年の今日、後楽園球場で巨人の

 

王貞治選手が通算756号のホームランを打ち、

 

それまでアメリカ大リーグのハンク・アーロン

 

選手が持っていた世界最高記録を更新した日

 

です☆

 

そして、その2日後に日本初の国民栄誉賞を

 

受賞しました。

 

王選手は引退までに868本のホームランを

 

打っています。

 

記録にも記憶にも残っている王選手は本当に

 

素敵ですね♪

 

これから少しずつ涼しくなりつつあります

 

ので、夏で冷えて固まった身体をお散歩がてら

 

動かすと良いかもしれません。

 

夏の疲れやだるさが出やすくなる時期なの

 

で決して無理はしないで下さい。

 

お身体がお疲れな方はお待ちしております。

 

 

 

 

2016/08/28 12:00 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
民放テレビスタートの日☆
【本文】
1953年の午前11時20分に日本の民放テレビ

 

第一号に日本テレビが放送を開始した日です。

 

そして初のテレビCMも流れた日になります。

 

最近はあまりテレビをリアルタイムに見ること

 

は少なくなっていますね。

 

ただ、気象情報などを知りたい場合はテレビの

 

方が詳しい時もありますね。

 

また台風10号の足並みも気になりますし、

 

夏の疲れも出やすい時期なので自宅でゆっくり

 

テレビの前で過ごすのも良いかもしれません♪

 

お身体がダルくお辛い方や身体を動かしにくい

 

方はお待ちしております。

 

2016/08/21 12:30 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
献血の日☆
【本文】
今日は、それまでの売血制度を止め、全ての

 

輸血用血液を献血により確保する体制が

 

1964年に確立した日です。

 

夏は、猛暑や長期休みの影響で、献血者数が

 

現象する傾向にあるようです。

 

献血は、献血者のボランティア精神から成り

 

立っていますね。

 

時間が少しでも合ったり、体調を崩してない

 

ようなら是非、献血に参加したいですね☆

 

まだまだ残暑が厳しいので、熱中症対策で

 

水分補給や適度な休憩は引き続き気をつけて

 

行きましょう。

 

お身体が動かにくく重ダルい方やおツライ方

 

はお待ちしております。

 

 

 

2016/08/11 15:20 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
山の日☆
【本文】
今日は今年から始まった『山の日』です。

 

『山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝』

 

することが目的のようですね☆

 

最近は山登りする方が増え、山へ足を

 

運ぶ機会も増加しつつ、お盆休みと

 

一緒にお休みを取り易くなるようです。

 

お盆休みの方々は移動などが大変だと

 

思われますが慌てず目的地に向かい、

 

ゆっくりと身体を休めて下さい。

 

お身体がお疲れな方はお待ちしております。

 

2016/08/07 14:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
ハナの日☆
【本文】
今日は『8(は)7(な)』の日です。

 

鼻は上気道の入り口にあって、呼吸や嗅覚機能

 

を行ってくれる大切な器官です。

 

鼻はあまり緊急性を感じられず、忘れがちです

 

が、鼻が悪いと、中耳・咽喉頭・肺などの病気

 

にかかりやすくなるばかりではなく、学業や

 

仕事の能率に悪い影響があることが指摘されて

 

きていますので、呼吸しにくかったして、

 

集中力が続きにくい方は、早期発見・早期治療

 

を考えて頂くと良いです。

 

冷房で身体を冷やし過ぎたり、まだまだ暑い

 

ので、しっかりと熱中症対策もして下さい。

 

お身体がお疲れの方はお待ちしております。

 

 

 

 

 

2016/07/30 14:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
梅干しの日☆
【本文】
梅雨明けがして毎日蒸し暑いが続いてますね。

 

『梅干しを食べると難(7)がさ(3)る(0)』

 

と昔から言われてきたことから今日は

 

梅干しの日と言われるみたいです。

 

梅干しはクエン酸の酸味が唾液の分泌を促し

 

消化吸収を良くしたり、暑さで疲れた時の

 

疲労回復にも効果があると言われますね。

 

夏はこれからが本番なので、熱中症にならない

 

ように適度な休息と水分補給が大切です。

 

また汗をかくと身体から塩分が抜けていくので

 

梅干しなどで軽い塩分補給も必要ですね。

 

冷房にあたり過ぎると身体がだるく疲れ

 

やすくもなりますので直接身体に冷気を

 

当てないようにもして下さい。

 

お身体がお疲れな方はお待ちしております。

 

2016/07/23 12:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
カシスの日☆
【本文】
今日は大暑となること多いことから制定

 

されたようです。

 

カシスはビタミンCがオレンジの3倍で

 

ミネラルの豊富なことから夏バテな時期

 

には摂取しやすいですね♪

 

また近点作業の連続によるピントフリーズや

 

眼精疲労は水晶体の厚みを調節する毛様体の

 

持続的な緊張によって起こるため、緊張緩和に

 

働きかけるカシス特有のアントシアニンは

 

目の筋肉のコリをほぐすのにも効果がある

 

ようです。

 

しかし、一番は適度な休息を取りながら目を休

 

ませてあげることが大切です?

 

梅雨明け前のこの時期は体調を崩しやすいので

 

こまめな水分補給と休息をお取り下さい。

 

お身体がお疲れな方はお待ちしております。

 

2016/07/16 13:30 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
虹の日☆
【本文】
今日は716=『なないろ』という語呂と

 

梅雨明けのこの時期に空に大きな虹が架かる

 

ことが多いことから『虹の日』です。

 

『人と人、人と自然、世代と世代が

 

虹のように繋がる日』であることが

 

メインテーマみたいです☆

 

梅雨明けはもう少し先のようですが

 

たまに晴れると気持ちが落ち着きますね。

 

最近天気が悪く雨が降り続いていますが、

 

冷房などでお身体を冷やし過ぎず水分を

 

こまめに取りながらお過ごし下さい。

 

お身体がおツライ方はお待ちしております。
2016/07/09 23:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
ジェットコースターの日☆
【本文】
今日は後楽園遊園地に日本で初めて本格的な

 

ジェットコースターが設置された日に

 

なるそうです。

 

ジェットコースターが好きな人にとっては

 

興味深い記念日ですね♪

 

今では色々なタイプのジェットコースターが

 

あるので蒸し暑いこの時期にスッキリする

 

には気持ち良いかもしれません。

 

ただ今は梅雨が続き台風が近づきやすい時期

 

なので室内と室外との気温差には十分に

 

気をつけてしっかり水分補給をして下さい。

 

また、冷気が足元に溜まりやすいので同じ

 

姿勢が続き過ぎないよう足首を回したり

 

立ったり座ったり身体を動かして下さい。

 

それでもお身体がだるくお疲れな方は

 

お待ちしております。

 

 

 

2016/07/01 14:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
国民安全の日☆
【本文】
今日から7月ですね☆

 

梅雨の貴重な晴れ間です。

 

暑さから気持ちが揺るんで事故が

 

多発しやすいので夏の一日として本日が

 

『全国安全週間』の初日となります。

 

暑さで頭がボーッとしやすくなりますので

 

適度な休息をとりつつ、

 

蒸し暑さから熱中症になりやすかったり

 

冷房で身体が冷やされ過ぎてだるくなったり

 

していきやすいのでこまめに水分補給をして

 

これからの夏本番に向けて身体を暑さに

 

慣らしていきましょう♪

 

お身体がお疲れの方はお待ちしております。
2016/06/24 12:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
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【タイトル】
一周年☆
【本文】
毎日梅雨らしくじめじめとしたお天気が

 

続いてますね。

 

お陰様で『ほぐし処  moemi』は本日で

 

一周年を迎えることができました☆

 

これからも技術やサービスを日々精進して

 

いきたいと思いますので暖かく見守って

 

頂けると幸いです。

 

季節の変わり目で体調を崩しやすいと

 

思いますのでくれぐれも皆様ご無理をせず

 

お疲れでお身体が重だるい方など

 

お待ちしております。
2016/06/16 15:20 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
歴代最多安打記録☆
【本文】
今日(米国では15日)マーリンズで活躍

 

しているメジャー16年目のイチロー選手が

 

日米通算4257安打の記録を出し、

 

ピート・ローズ選手の歴代最多安打記録の

 

4256安打を抜いたそうですね☆

 

野球がそこまで詳しくはない私でも、

 

42歳のイチロー選手が現役で活躍している

 

ことに素直に凄い偉業なのだと分かります。

 

毎日欠かさず身体のメンテナンスとともに

 

ストイックに取り組んでいるイチロー選手は

 

本当に凄い選手ですね!!

 

イチロー選手にはメジャーでも通算30人目

 

の3000安打の記録にも迫っていって

 

欲しいですね☆

 

イチロー選手まではいかなくとも私達も

 

身体は資本なので無理せず疲れを溜めずに

 

生活して行きましょう♪

 

お身体がお疲れな方お待ちしております。

 

2016/06/11 9:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
傘の日☆
【本文】
今日は梅雨入りしましたが『傘の日』です。

 

だいたいこの時期が『入梅』に入るから

 

みたいですね。

 

ただ本日は梅雨というよりは傘の必要のない

 

お天気が良い真夏ですね☆

 

喉の渇きを感じる前にこまめな水分補給をして

 

しっかりとした『熱中症』対策が大切です♪

 

今は毎日の寒暖差が厳しい時期なので

 

疲れを溜めないようにして下さい。

 

頭が重だるかったり身体が動かし辛い方

 

お待ちしております。
2016/06/04 13:10 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
むし歯予防の日☆
【本文】
今日は語呂合わせで『6(む)4(し)歯予防

 

の日』で、歯の衛生習慣となりますね。

 

日本は欧米と比べると『予防歯科』の

 

考えがまだ浸透していません。

 

歯医者さんに虫歯になってから行くのでは

 

なく、なる前に歯科医院に予防検診に行って、

 

自分では磨けない磨き残しなどのケアをして

 

『80歳までに20本』の自分の歯を残して

 

食事を楽しんで美味しく食べる(=喫食)

 

を目指して行きましょう♪

 

口腔ケアは感染予防にもなりますし、

 

頭痛が酷い方の原因解消にもなりえます☆

 

自分の歯は楽しく生活していく上では

 

大切なパートナーですね。

 

また頭が痛い方は頭の筋肉が張り過ぎて

 

痛くなることもあるので頭が重だるい方

 

お疲れの方、お身体のケアしたい方

 

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

2016/05/31 16:30 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
世界禁煙デーです☆
【本文】
本日が世界禁煙デーです。

 

そして今日から禁煙週間になります。

 

タバコが健康に悪影響を与えつつ、

 

癌や循環器病などの生活習慣病に少なからず

 

関係していることが考えらるので、

 

今年度はタバコを減らすことで

 

命を守ることを目的として

 

『2020年 スモークフリーの国を目指して

 

  ~東京オリンピック・パラリンピック

 

   へ向けて~』をテーマとしているそうです。

 

   疲れきったお身体を労るためにもタバコの

 

   本数を減らしたり、こまめにストレッチを

 

   して疲れを溜めないようにして下さい。

 

  運動会などに参加して疲れ過ぎている方は

 

  是非お待ちしております。
2016/05/20 1:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
森林の日☆
【本文】
春というよりは夏みたいなお天気が続いて毎日

 

暑いですね。

 

『森林』の中に『木』という文字が5個あり

 

総画数が20画ということから

 

5月20日は『森林の日』となるようです。

 

木の日陰のある森林浴は良いお天気の日には

 

気持ちもリフレッシュされてイイですね♪

 

最近の運動会は5月に開催される学校が

 

増えているようですね☆

 

運動会参加でお疲れのお父様やお母様も

 

よろしければお待ちしております。

 

昼間との寒暖差が厳しいので上着で

 

調節をしてGWのお疲れも残っていると

 

思われますので体調を崩されないよう

 

お気をつけ下さい。

 

2016/05/15 2:50 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
国際家族ディー☆
【本文】
五月晴れが続いてお出掛け日和ですね♪

 

長かったGWが終わってようやく

 

普段の生活に慣れてきた所でしょうか?

 

本日は『国際家族ディー』です。

 

家族という集団メンバー全員を結びつける

 

絆を祝う日です☆

 

家族との絆を強めるためにじっくり

 

考える機会でもあるのでゆっくりと

 

家族皆様でお過ごし頂けると良いかもです。

 

ただこの週末はお天気が良かったので?

 

家族サービスでお疲れな方々よろしければ

 

お待ちしております。
2016/05/07 9:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
GWも後半☆
【本文】
長かったGWもゴールがみえてきましたね。

 

春らしい陽気で暖かい日が沢山ありましたので

 

皆さまは色々な場所へお出掛け

 

できたでしょうか?

 

また月曜日から普段の生活スタイルに

 

戻られる方はお忙しくなってしまうと

 

思いますので残りのお休みはお身体を

 

慣らしながらゆっくりお過ごし下さい。

 

よろしければ土曜日と日曜日はお店は

 

開けてますので連休でお疲れな方は

 

是非お待ちしております。

 

                                         ほぐし処   moemi
2016/04/29 10:40 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

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【タイトル】
今日からGWですね☆
【本文】
待ちに待った大型連休ですね。

 

比較的お天気もよろしいみたいですね☆

 

長い方は最長10日間のお休みになりますね。

 

新しい環境でお疲れの方は是非この休日を

 

利用してゆっくり身体を癒してあげて下さい。

 

あまり頑張って予定を入れ過ぎると今までの

 

忙しかったお仕事や学校との反動が大変に

 

なってしまうと思いますのでほどほどにして

 

楽しんで下さい。

 

GW中も定休日(火曜&金曜)以外はお店は開いて

 

おりますので疲れた方をお待ちしております。

 

楽しいGWをお過ごし下さい。

 

                                ほぐし処       moemi
2016/04/22 13:20 "川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消"
<hogushidokoro-moemi01@ipp.email>:

 

ブログ投稿が完了しました。
http://hogushidokoro-moemi.com/blog/234/

 

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【タイトル】
春らしい陽気です☆
【本文】
今日は昨日の雨と変わって春らしい暖かな

 

陽気です。

 

コートは着込まずお出掛け出来ます。

 

21日にイギリスのエリザベス女王様が90歳

 

を迎えられたそうですね☆

 

お歳を感じさせずヒールで元気に歩ける

 

お姿は女性としてとても格好良く憧れます。

 

やはり元気でいられるには身体を動かすことも

 

歩くことも大切ですね☆

 

GW前でよりお仕事がお忙しい方も

 

GWをより楽しめるように身体を

 

休憩させながらお仕事をして下さい。

 

GW中も定休日以外はお店を開けてますので

 

お仕事疲れな方やお出掛け疲れな方

 

お待ちしております。

 

                                    ほぐし処    moemi
2016/04/09 23:55 "品川桃子" <stick.cucumber@gmail.com>:

 

今日は1月1日から数えて100日目です。

 

キリの良い日です♪

 

桜もすっかり散ってしまって

 

上着が春物らしくなってきましたね☆

 

だけど昼間との寒暖差が厳しい時期です!!

 

季節の変わり目なので体調を崩さないように

 

まずは手洗いうがいが大切です。

 

PC作業に集中してる方は休憩が大事です。

 

胸を広げる動きをお忘れなく。

 

PC作業でお疲れな方は頭がスッキリしなく

 

なって気分も落ち込みやすくなるので

 

目がお疲れな人はお待ちしております。

 

                                 ほぐし処      moemi
2016/04/01 13:22 "品川桃子" <stick.cucumber@gmail.com>:

 

> 4月は始まりの季節です。
>
> 新しい環境、新しい出会い、
>
> 色々あって楽しみな季節ですが!!
>
> 環境に慣れるまでは、緊張してお身体が
>
> 固まりやすくなります。
>
> 背中が動かしにくい方や
>
> 呼吸が深く出来にくい方
>
> 肩甲骨周りをしっかり緩めて
>
> 動きをつけていきます☆
>
> 一息つきたい方お待ちしております(^^)
>
>                                  ほぐし処   moemi
>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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From: 川崎・鶴見のほぐし処
moemiの足つぼで肩こり解消 <hogushidokoro-moemi01@ipp.email>
【画像】
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ほぐし処 moemi

 

住所  神奈川県横浜市鶴見区元宮2-5-42 赤谷ハイツB101
電話番号 080-2348-1719
営業時間 14:00〜18:00
定休日 不定休
最寄り駅 鶴見市場駅から徒歩12分

 

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